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2023-08-09
為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)企業(yè)職工的人文關(guān)懷，有效保障職工心理健康，8月8日上午，濱州市民營(yíng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)中心“心安民營(yíng)”心理健康服務(wù)活動(dòng)走進(jìn)濱州公司。
濱州市民營(yíng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)中心培訓(xùn)講師以通俗易懂的語(yǔ)言為職工作了一場(chǎng)實(shí)用精彩的講座，詳細(xì)講解和分析了壓力與情緒產(chǎn)生的原因，重點(diǎn)就如何通過(guò)自我調(diào)節(jié)樹(shù)立陽(yáng)光心態(tài)講授了科學(xué)有效的心理疏導(dǎo)基本方法，闡述了“健康生活、快樂(lè)工作”的重要意義，并利用“心理測(cè)試”和“心理游戲”等方式，引導(dǎo)職工找到平衡工作和身心健康的小技巧，解鎖“健康生活、快樂(lè)工作”的“密碼”。
此次講座，緩解了職工在工作、生活方面的心理壓力，提高了職工心理抗壓、抗挫能力。職工紛紛表示，將在今后的工作學(xué)習(xí)中做一個(gè)心境良好的心理健康者，以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中，做到“健康生活、快樂(lè)工作”。
公安備案 37011302000261號(hào)